1小時 101/02/24
如果給你1小時,你想做什麼?
前不久,主任請我參加圖書館舉辦的教育訓練,課程是關於weebly網站教學,主講者是資訊組長軒正老師,課程時間嘟嘟好1小時,上課的主要用意是希望我們能夠學以致用,在2月底前將健康中心網站從無到有建置完成、啟用。 |
接受主任的指令後,我感到又喜又憂,喜的是賺到1個小時可以充電學習成長一下,而憂慮自己沒信心,擔心無法在1小時內吸收,無法如期完成健康中心的網頁建置。
幸好軒正老師功夫了得,身為學生的我學習功夫也不錯,竟也愛上網頁製作,開始創作囉! |
1小時=60分鐘=3600秒,從來沒想過1小時的功用。
最近,我想了又想,我的1小時都怎麼過? 我發現,現在進行式是我要用無數個1小時幫每位學生做身高體重視力測量;花1小時瞭解各班級是否有身體不適學生(如:有無流感、腸病毒、發燒學生),提供他們需要的衛教;花好幾個1小時整理体位異常學生資料,準備教導學生透過飲食及運動學習控制體重,以適當減重; |
每天花個1小時觀察學生,有無特別需要關懷、與之聊聊天開導學生;花1小時主動出擊,與導師、教官、輔導老師互動,分享學生狀況,或需特別關懷的學生給予適當資源;如果還剩下1小時,就用來weebly一下。
下班後,我習慣每天花1小時在校園內運動,放空頭腦,什麼都不想,純粹健走或慢跑,希望能夠實踐紀政小姐推廣的日行萬步,每天賺健康、夜晚好眠。 |
親愛的同學、同事們,你的1小時都怎麼過?
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